心胸狭隘该怎么办，心胸(xiōng)狭隘是什么是谢(xiè)邀的。

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　　谢邀(yāo)。

　　你好，你把自(zì)己的控制感造成得结果引(yǐn)发的心(xīn)理称为心胸狭隘。

　　看(kàn)懂上面一句话了吗(ma)?br/>其实不是心胸狭隘(ài)，是控制感太(tài)强。

　　因(yīn)为你总想让(ràng)别人(rén)都听你的，别人一旦不听你(nǐ)的(de)，你就通过(guò)争吵控(kòng)制，失去(qù)控制后还想报复。

　　好了，问(wèn)题(tí)的关键(jiàn)找到后(hòu)，我们要区别(bié)一下(xià)什么是能(néng)控制的，什么(me)是不能(néng)控制的。

　　别人的思想和做法是(shì)不能(néng)控(kòng)制的(de)，我(wǒ)们可以发(fā)表(biǎo)意见，可(kě)以(yǐ)劝说，但不能强制，这(zhè)很浅显(xiǎn)易懂(dǒng)，而与自(zì)己有关(guān)的事(shì)是可以控制的，可(kě)以控(kòng)制自己(jǐ)今晚睡八小(xiǎo)时，可(kě)以(yǐ)控(kòng)制自己不(bù)去强制别人(rén)，今天可以做些(xiē)什么(me)、做成什(shén)么都是可(kě)以控制的。

　　换句话说，我们要(yào)明白什(shén)么是可控的(de)，控制好了(le)，你可(kě)以高效的完成，增加自(zì)己的(de)自信心成就感，这(zhè)多好呀！因此，在源头(tóu)上我们(men)就要掐(qiā)灭和(hé)人争吵(chǎo)的控制感，一旦意见不合就(jiù)闭嘴，这样不就全解(jiě)决了！希望你把这条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保证(zhèng)有效果。

心胸(xiōng)狭窄怎么(me)办

　　心胸狭窄是因为游盯放不开(kāi)，凡事要学会深和(hé)磨(mó)中呼吸，放开一点，出(chū)手(shǒu)要大方(fāng)一(yī)点(diǎn)，想(xiǎng)事情要(yào)唤山放宽一(yī)点，这(zhè)样(yàng)就能够改变(biàn)了(le)。

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