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　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸是非常有效果的(de)，但是需要规(guī)范(fàn)的使用，在(zài)每天早上起床之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸(xiōng)部，然后用手(shǒu)进行按摩，通(tōng)过(guò)按(àn)摩，可(kě)以使得胸部的细(xì)胞运动，从而(ér)使得(dé)这(zhè)些(xiē)细胞变得活跃而增长，同时晚上也需(xū)要进行(xíng)一次，一般(bān)在(zài)一(yī)个月左右就(jiù)能看见胸(xiōng)部(bù)变大(dà)，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是可(kě)以的(de)。

丰(fēng)胸(xiōng)霜停用为(wèi)什(shén)么会反弹

　　丰胸产品之所以会反(fǎn)弹，是(shì)因为(wèi)很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营(yíng)养(yǎng)，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法(fǎ)和按摩法进行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自然规(guī)律，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提(tí)升、紧致(zhì)、坚(jiān)挺(tǐng)，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家(jiā)可以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上注意及时补充(chōng)营(yíng)养，尤(yóu)其(qí)是补(bǔ)充维(wéi)生素a及蛋(dàn)白(bái)质(zhì)，可以选(xuǎn)择(zé)酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪、豆(dòu)制(zhì)品等(děng)多种营养含量(liàng)且能够促(cù)进乳腺(xiàn)发育的(de)食物，也不是(shì)说每日都要吃(chī)，适量的均衡饮食，在(zài)很大(dà)的程度上是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些(xiē)扩(kuò)胸运动(dòng)，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都是(shì)可以帮助女(nǚ)性更好(hǎo)的增(zēng)大胸肌(jī)，从而(ér)起到丰(fēng)胸的(de)效(xiào)果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持(chí)营养的摄入(rù)

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成为(wèi)我(wǒ)们的饮食主打，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋(dàn)白质的食物(wù)，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁(rén)、桃仁(rén)、芝麻及粟米等成为(wèi)饮食(shí)伴侣，因为种籽和(hé)坚果类食(shí)品是有(yǒu)效的天然健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富含(hán)维他命C的(de)食(shí)物(wù)，可防止胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及(jí)红腰豆等(děng)成(chéng)为主要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰(fēng)富(fù)维(wéi)他命E的食物(wù)，有助胸部发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及葵花(huā)籽油(yóu)等成为随时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二(èr)、要坚(jiān)持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循环(huán)和营养供给(gěi)，锻炼胸部(bù)肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现(xiàn)快(kuài)速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收(shōu)腹，另外，臀(tún)部(bù)用力提(tí)起，两手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身(shēn)体重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的(de)姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼气，两手往上举(jǔ)起，同(tóng)时手指心(xīn)相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作，换另一侧身(shēn)体(tǐ)重(zhòng)复动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些(xiē)对加速(sù)胸(xiōng)腺组织血液循环(huán)，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外(wài)侧向(xiàng)中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形(xíng)状，从(cóng)左胸开(kāi)始，左手从外侧将左乳向中央(yāng)推，推到中(zhōng)央后同时右(yòu)手从左(zuǒ)乳下方将左乳尽量(liàng)往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍稍弯腰，双手罩(zhào)住乳房后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩，按(àn)摩到(dào)胸部上剩下的所以的(de)精油都吸收(shōu)干为止。

丰胸霜品牌推荐

　　1.puella丰胸霜(shuāng)

　　号称纯植物提取(qǔ)我也不太(tài)清楚。

　　但(dàn)是为什么我一定要(yào)安(ān)利!因(yīn)为真的有效果(guǒ)!用法是取一元(yuán)人民币硬币(bì)大小，然后顺(shùn)时针按摩胸部到(dào)完(wán)全吸收，早晚各(gè)一次或者晚上洗完澡(zǎo)一次。

　　按(àn)摩肯定有(yǒu)辅助作用，但是这个(gè)丰胸霜绝对是起了(le)很大作用(yòng)!我胸型不好看，外扩严重，而且只有A cup，左右大小(xiǎo)不(bù)一。

　　烦(fán)恼(nǎo)胸部问题(tí)很(hěn)久了，入手(shǒu)了(le)一个星期左右，有两天(tiān)忘记用(yòn中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分g)，没(méi)有(yǒu)反(fǎn)弹。

　　真的!有!效!果!妹子们(men)都可以去(qù)试(shì)试，反(fǎn)正我(wǒ)一(yī)定会(huì)坚持用(yòng)的，现在感觉右(yòu)边都接近B cup了，但(dàn)是(shì)太软了不够紧(jǐn)致(zhì)，希望可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏(gāo)

　　这款(kuǎn)在澳经(jīng)过大(dà)量临(lín)床验证，有效(xiào)提(tí)升(shēng)Cup变大(dà)，变(biàn)挺，更加(jiā)紧实。

　　78%的使(shǐ)用者会见效，一(yī)般一(yī)支(zhī)使用(yòng)20-30天，2支/周期。

　　采用特有的生物(wù)肽技术促(cù)进脂(zhī)肪生(shēng)成，安全有效(xiào)。

　　含有(yǒu)牛油(yóu)果、山竹、小球藻等(děng)植物成分(fēn)，促进脂肪(fáng)和(hé)胶原蛋白。

　　由(yóu)于不含激素，有一个慢慢增长的过(guò)程，不会立竿见影一涂就变大(dà)了哦，请大(dà)家理性看待。

　　建议坚持(chí)2-3周期，无论是天生平的妹子，还是(shì)产后需要恢复的妈妈，都可(kě)以使用。

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