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桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵生的(de)。桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号>

  鱼(yú)大部(bù)分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎(tāi)生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发(fā)育成(chéng)熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精卵。受精(jīng)卵在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼(yú)类,仔鱼在产(chǎn)出前会从(cóng)母体中获得养分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将(jiāng)会(huì)食(shí)用,则放入(rù)冷藏室(shì);如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间(jiān)里不会(huì)被(bèi)食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长(zhǎng)时间(jiān)保鲜(xiān)动物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉(ròu)质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时间保证肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋(qiū)冬季是体弱(ruò)者进(jìn)补(bǔ)的好时机,鱼(yú)则是进补(bǔ)的好水产食品(pǐn),不仅味道(dà桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号o)鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉(ròu)的(de)两倍(bèi),且(qiě)属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中(zhōng)富(fù)含丰富的硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克酸、维生素(sù)D和一(yī)定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸(suān)被证实有降糖(táng)、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白(bái)质,如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多(duō)为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较低(dī),大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性和微(wēi)生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间(jiān)也大大延长(zhǎng),通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从(cóng)口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质(zhì)发(fā)生冷(lěng)冻变性和一系列理(lǐ)化性质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋(dàn)白质空间(jiān)结构和疏水(shuǐ)性的变化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性(xìng)的(de)降低(dī),盐溶性蛋白含(hán)量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种(zhǒng)的鱼(yú)冷冻后(hòu)确实会流失掉(diào)一部分(fēn)营(yíng)养。桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号>

  因为在(zài)鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原(yuán)纤维中(zhōng)的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时(shí)候却没有办法再(zài)与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚合,也就不能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流失(shī)就(jiù)伴(bàn)随着(zhe)鱼(yú)肉中一小(xiǎo)部分可(kě)溶性(xìng)蛋白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影(yǐng)响(xiǎng)鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因(yīn)为这(zhè)一点损失如果也要较真(zhēn)儿(ér)的话,那就不得(dé)不(bù)提(tí)醒你,其实活(huó)鱼(yú)在暂养过(guò)程中,受(shòu)局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素影响,也会出现品(pǐn)质的下降,一(yī)样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼(yú)肉的营(yíng)养价值:

  大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋(dàn)白(bái)质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最(zuì)多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白(bái)质含量(liàng)仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富(fù)含(hán)不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固(gù)醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其(qí)中的多(duō)不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大(dà)名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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