张天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够(gòu)看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一(yī42周是几个月，42周是几个月保质期)枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视(shì)一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在(zài)节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的(de)。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的(de)男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系(xì)的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天42周是几个月，42周是几个月保质期会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候就不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的衣(yī)服，瘦的人42周是几个月，42周是几个月保质期(rén)穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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