生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不(bù)洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包(bāo)装的材(cái)料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其(qí)活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿(niào)效果(guǒ)。

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