夫妻生活几乎是每个人的人(rén)生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和谐的夫(fū)妻(qī)生活不仅(jǐn)是(shì)两个(gè)人(rén)感情的(de)润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还(hái)会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多(duō)男性觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身(shēn)体上的状况跟(gēn)不上(shàng)节奏(zòu)，那么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以(yǐ)适当(dāng)的根(gēn)据自身的需求适当的增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男(nán)性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢(ne)?有数(shù)据表明，这(zhè)个(gè)时间最(zuì)好不要超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长(zhǎng)不(bù)仅对身体不(bù)利还(hái)容(róng)易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时(shí)候是(shì)事(shì)业的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候要适(shì)当的(de)减少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每(měi)周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样既不(bù)会影响自(zì)己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每(měi)次的时间(jiān)不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中年(nián)，身体各方面的体(tǐ)力也会大不(bù)如(rú)之前，尤其是平(píng)时不注意保养的男性，身体状态(tài)不会太好(hǎo)。这个时候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据(jù)自身的需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的(de)。

总而言之，男(nán)性(xìng)在(zài)不同(tóng)年龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续(xù)的(de)时间也不一样，大(dà)家(jiā)可(kě)以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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