羊(yáng)肉可以补肾壮(zh2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米uàng)阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可(kě)以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血液循(xún)环，增(zēng)强身体抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾(shèn)虚的患者(zhě)有很好的食补的效(xiào)果。

　　中医(yī)认为，羊肉具(jù)有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气(qì)补虚(xū)，促进血液循(xún)环(huán)，增强身体抵抗力，注意(yì)合(hé)理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日(rì)常生活中是有很多好处，羊肉可(kě)以促进血液循(xún)环，增强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说(shuō)吃羊(yáng)肉(ròu)有很多(duō)的功能和效(xiào)果(guǒ)。

存放新鲜羊(yáng)肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味(wèi)品(pǐn)，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样就(jiù)能(néng)把羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成一片片的，在(zài)肉(ròu)的两面(miàn)都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是(shì)平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这样可(kě)使羊肉保存的时间很(hěn)长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没有一点水分为止，再加(jiā)入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后把(bǎ)羊肉放(fàng)进(jìn)干(gàn)净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤面或是(shì)炒孜(zī)然(rán)羊(yáng)肉非(fēi)常好吃。

羊(yáng)肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保(bǎo)留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保存得当还可以大大延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的，分(fēn)别(bié)装(zhuāng)入保鲜(xiān)袋封(fēng)口(kǒu)之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格(gé)温度在负(fù)18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整在负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要随(suí)意打开羊肉的(de)那一格，不然羊肉(ròu)就会(huì)有变(biàn)质的(de)可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷(lěng)冻后(hòu)，如果保存得当(dāng)一般可以储存10个月左右的时间(jiān)，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确(què)保肉质鲜嫩，如果本(běn)身(shēn)的羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了，那(nà)么冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口感都会(huì)流失的(de)更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉(ròu)结(jié)构紧密(mì)，用(yòng)手触摸能感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充(chōng)满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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