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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活(huó)中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的(de)维生素(sù)、纤日语jtest报名入口，日语jtest报名费维素以及矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机体(tǐ)所需的日语jtest报名入口，日语jtest报名费营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但(dàn)是(shì)西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成(chéng)一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况(kuàng)发生，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使(shǐ)外面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。