新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定的润肠(cháng)通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助代(dài)谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年(nián)时间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透(tòu)气防潮(顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程cháo)的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的(de)地方，这样也(yě)可以保存(cún)很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋(yù)，也能(néng)够保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以(yǐ)说一次性会(huì)买很多(duō)芋头(tóu)回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常(cháng)为这个(gè)事(shì)情(qíng)担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的(de)比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期(qī)，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多(duō)的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的地(dì)方(fāng)。

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