牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还: 24px;'>谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还大(dà)概(gài)十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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