怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关(guān)于(yú)怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识(shí)：

南(n桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门án)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南(nán)瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种(zhǒng)清香气味，而(ér)没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感(gǎn)觉(jué)南(nán)瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜(guā)，要面(miàn)甜的就(jiù)要挑选颜色(sè)橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南(nán)瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的(de)南(nán)瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整(zhěng)的(de)，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一(yī)掐就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门(lái)既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一(yī)些。

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