黑豆熬(áo)水喝有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清(qīng)热解毒、促(cù)进消化(huà)的功效的(de)。

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黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处(chù)和(hé)坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一个月

　　经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除(chú)胃中热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人)的膳(shàn)食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕(容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人rú)动，促进毒(dú)素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内(nèi)菌群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有的皂草苷(gān)可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可(kě)以有效预防中(zhōng)老年患者动(dòng)脉粥样硬化(huà)和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了(le)归肾经外，因为(wèi)它是(shì)味甘(gān)，它(tā)还入(rù)脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的(de)作用(yòng)，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一(yī)个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是可以使人的(de)气机得(dé)到提高(gāo)，同时黑豆(dòu)还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如有(yǒu)些人水肿，面(miàn)部(bù)红肿，长期吃黑(hēi)豆都可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资(zī)源丰(fēng)富，类(lèi)型多种多(duō)样，有(yǒu)些(xiē)名贵(guì)的黑豆品种至(zhì)今尚(shàng)在(zài)生产上利(lì)用，如(rú)江苏的(de)泰兴(xīng)黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至(zhì)今(jīn)仍是国家大(dà)豆区域试验南方早熟春豆组(zǔ)的(de)对(duì)照(zhào)品种。

　　丹(dān)东药黑豆(dòu)为青(qīng)子叶黑大豆，粒(lì)大，品种优，营养价值高(gāo)。

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