红石榴怎么挑(tiāo)甜的(de)快点呢？看颜色的。关于红石(shí)榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢以及(jí)红石榴(liú)怎么挑(tiāo)甜的(de)快点呢，红石榴怎么(me)挑甜的快点吃(chī)，红石(shí)榴怎么挑选才甜(tián)，怎样挑石榴又红又(yòu)甜，石榴怎么选才是最好最甜等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)生活知识：

红(hóng)石榴是补血的吗

　　是的，红石榴是补(bǔ)血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石(shí)榴能促进铁(tiě)的吸收,起到补血效果(guǒ)。

　　石榴的含铁量不是很高(gāo),但石榴(liú)中含有丰(fēng)富维生素C,可(kě)以促(cù)进(jìn)蛋(dàn)白质、钙(gài)、铁的吸收(shōu),

　　铁可促进体内血红蛋(dàn)白的合(hé)成,进而起到补血效果。

红石榴怎(zěn)么(me)挑甜(tián)的(de)快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品(pǐn)种较甜(tián)。

　　石(shí)榴的品种很多，按表皮(pí)分有红色(sè)、黄色等，一般红(hóng)中带点青，青中带(dài)点黄的比(bǐ)较甜(tián)。

　　甜(tián)石榴果嘴合(hé)拢，皮(pí)色粗糙(cāo)，叶片短宽(kuān)；而(ér)酸石榴果(guǒ)嘴多张开(kāi)，果形规整，皮色(sè)光(guāng)亮，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状。

　　形状有(yǒu)棱(léng)的比圆的好。

　　外观比较圆的石(shí)榴(liú)，皮(pí)都(dōu)比较厚。

　　反而外(wài)观果棱显(xiǎn)现的(de)，才(cái)是皮薄(báo)完全成(chéng)熟的石榴(liú)，这样(yàng)的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手(shǒu)感重的(de)水分多。

　　一般同(tóng)样大小的两个石榴，手感重的相对水(shuǐ)分(fēn)大、汁液多(duō)，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉紧绷的(de)新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧绷(bēng)的是新鲜石榴，外皮松(sōng)弛、有(yǒu)黑斑的(de)可能(néng)是存放(fàng)时间过久导致的。

　　另外，表皮无划伤(shāng)、带枝叶的比较新鲜(xiān)。

　　5、看开(kāi)口。

　　正常生(shēng)长成熟的石(shí)榴(liú)开口也是自(zì)然开裂的，这样的(de)开口不会影(yǐng)响石榴的品(pǐn)质及口感。

　　但(dàn)也有一些石榴是因(yīn)为雨水和(hé)日(rì)晒而导(dǎo)致的非自然开口，这样的开口(kǒu)会影(yǐng)响石榴的口(kǒu)感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们挑选(xuǎn)石榴时可以用指腹(fù)稍稍按(àn)压(yā)石榴的表皮，成熟饱(bǎo)满的石榴(liú)皮(pí)肉(ròu)紧绷，按下去(qù)会有硬(yìng)实感，但是不新鲜(xiān)或者内部已经发烂的石榴按下去则会软(ruǎn)软的比较松弛。

石榴怎么挑选(xuǎn)

　　 　　导(dǎo)语：石榴不(bù)仅可以(yǐ)助消化，还(hái)具(jù)有降低血脂血糖以及胆固醇的(de)多种功效。

　　红石榴中富含矿(kuàng)物质，并具(jù)有两(liǎng)大抗氧(yǎng)化(huà)成分——红(hóng)石榴多酚(fēn)和(hé)花青(qīng)素，同时，它还含有亚(yà)麻油酸，维他命c和叶酸(suān)。

　　红(hóng)石榴(liú)中含(hán)有(yǒu)的钙(gài)、镁、锌等矿物质萃取精华(huá)，能迅速补充肌(jī)肤所失水份，令肤(fū)质更为明亮柔润(rùn)。

　　石榴怎么挑?下面(miàn)告诉你(nǐ)。

　　石榴怎么挑?

　　 　　1、看颜(yán)色(sè)

　　 　　很多(duō)人都认为石榴(liú)要红红的才(cái)是最甜的，但是买回家后却发现并不(bù)如想象那般(bān)。

　　其实，石(shí)榴的颜(yán)色要是微微偏黄色(sè)的(de)才是最(zuì)甜最好(hǎo)吃的。

　　如果是买回家打算存放很久就可以挑(tiāo)选(xuǎn)绿色未(wèi)熟的石榴。

　　 　　2、看(kàn)光泽

　　 　　石榴表皮光(guāng)滑，挑选石榴的时候也可以根据石榴的(de)表皮(pí)光泽度来判断石榴的好坏。

　　 　　如果石榴(liú)的`表(biǎo)皮是光滑发亮的，那这(zhè)个石(shí)榴(liú)就是新鲜(xiān)的，反之如果石榴的表(biǎo)皮不太光(guāng)滑且有黑斑(bān)，说明这个(gè)石榴已(yǐ)经存放很久不再新鲜了。

　　 　　3、看(kàn)硬(yìng)度

　　 　　我们挑选石(shí)榴时可以用指腹稍稍(shāo)按压石(shí)榴(liú)的表皮，成熟(shú)饱满(mǎn)的石榴皮肉紧绷，按下去会有硬实感，但是不(bù)新鲜(xiān)或(huò)者内部(bù)已经(jīng)发(fā)烂(làn)的石榴按下去(qù)则(zé)会软软的比较松弛。

　　 　河粉和米饭哪河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖　4、看开口

　　 　　正常生长成(chéng)熟的石榴开口也是(shì)自然开裂(liè)的(de)，这样的开口不会(huì)影(yǐng)响石榴的品(pǐn)质(zhì)及口(kǒu)感。

　　但也(yě)有一些石(shí)榴是因为(wèi)雨水和(hé)日晒(shài)而导(dǎo)致的非自然开口，这样(yàng)的(de)开口(kǒu)会影响(xiǎng)石榴的口感，果粒也不够饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在挑选(xuǎn)石榴的(de)时候最好是选(xuǎn)择表面没有伤口的(de)石榴(liú)，表(biǎo)皮完整不带划痕的石榴可以存放的比(bǐ)较久，如果(guǒ)可以(yǐ)最好还带一截枝(zhī)条的是最好的。

　　因为石榴表(biǎo)皮如果受(shòu)伤有了(le)疤痕会使石榴水(shuǐ)分流失较快，不(bù)易保存(cún)。

　　 　　6、挑时间

　　 　　石榴果(guǒ)实成河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖熟期是每(měi)年(nián)的9-10月，这个时期购买的石榴是最(zuì)好最(zuì)新鲜的石榴(liú)，味道与品质也(yě)最有保障。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石榴富含水分，尤其是成(chéng)熟新(xīn)鲜的石榴(liú)更是水分充足，所以相(xiāng)应的(de)越好(hǎo)的(de)石(shí)榴重量也(yě)会(huì)越(yuè)重。

　　挑选石榴(liú)时，可(kě)以将两个同样大小的(de)石榴分别放于两个手掌(zhǎng)心上掂量，一般更重的(de)那个更新鲜，水(shuǐ)分也更充(chōng)足。

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