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2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？？黍米是大(dà)黄米(mǐ)的。关于(yú)黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还(há2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才i)是(shì)小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，能够把(bǎ)人(rén)体内多余的(de)脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废物(wù)排出(chū)身体之外，所(suǒ)以适当吃一些黍米能达到很(hěn)好的减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他(tā)的营养物(wù)质，具有降血(xuè)压和治疗贫血的(de)功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一(yī)种物质(zhì)，大(dà)黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制(zhì)作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维(wéi)生(shēng)素(sù)E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养(yǎng)元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等(děng)，均(jūn)有利(lì)于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还(hái)含有多种米、麦(mài)中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么(me)米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量(liàng)均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科(kē)植物(wù)黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等(děng)长(zhǎng)，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北(běi)、西北多(duō)有栽培。

　　一(yī)般分两(liǎng)种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，为大米的4倍。