黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗(ma)？以及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和降低(dī)血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人(rén)体(tǐ)内(nèi)多余(yú)的脂肪(fáng)分(fēn)解掉(diào)，当作废(fèi)物排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次(cì)黍米里面含(hán)有非常多的微(wēi)量元素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很多其他的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具有降血(xuè)压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别名(míng)是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单(dān)生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖)披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂(zhī)肪主要(yào)有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸(suān)、异亚油(yóu)酸(suān)等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体(tǐ)代谢十分重要(yào)。

大黄米是什(shén)么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布(bù)于印度、中(zhōng)国(guó)、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生(shēng)长于(yú)我国北方的一(yī)种农(nóng)作(zuò)物(wù)，含有的(de)人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草(cǎo)本。

　　 秆直(zhí)立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内稃(fū)薄(báo)膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北、西(xī)北(běi)多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一(天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖yī)般(bān)分两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有(yǒu)毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散(sàn)穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及(jí)稷的(de)种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰(ráng))亦(yì)供(gōng)药(yào)用(yòng)，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高(gāo)血(xuè)压患者有(yǒu)益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参(cān)考  百度百(bǎi)科(kē)–大黄(huáng)米

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