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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙(máng)没(m4斤是多少克，0.4斤是多少克éi)有时(shí)间去(qù)健身(shēn)房，家里又没有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教(jiào)指导，不知道如何安(ān)全正确地开始健(jiàn)身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效果

　　- 天气(qì)不好或者没有(yǒu)人陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计步数据分散在各(gè)个平台，记录(lù)比(bǐ)较分散，对(duì)每天的运动数据没(méi)有整体的统筹

　　「Keep」解决(jué)的方(fāng)式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目(mù)的、有无(wú)器械(xiè)编排各种训练计划(huà)，4分钟也可以(yǐ)完成(chéng)一次健(jiàn)身训练

　　- 所有(yǒu)动作均(jūn)配有(yǒu)视频，标准的动作演示和精确的语言描述(shù)带你快速(sù)入门

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