莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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