怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于(yú)怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以及(jí)怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎么(me)选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养(yǎng)价(jià)值，但(dàn)建议控制摄入(rù)量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助(zhù)作用。

怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越(yuè)成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清(qīng)香气(qì)味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南瓜，挑选的时(shí)候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结(jié)构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜法西斯国家有哪几个(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本(běn)南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就(jiù)好;还有(yǒu)一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的(de)南(nán)瓜(guā)又(yòu)面又(yòu)甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑(bān)点的不(bù)影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下(xià)来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下南瓜(guā)的(de)声音，闷响的就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开南法西斯国家有哪几个(nán)瓜的一瞬间也能判法西斯国家有哪几个断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜(yán)色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃(chī)起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的，成(chéng)熟度(dù)不(bù)够，口感(gǎn)也要略差(chà)一些(xiē)。

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