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踢(tī)足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量较大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动的(de)时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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