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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食(shí)用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是(shì)成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到(dào)颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按(àn)压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告(gào)诉(sù)你(nǐ)如(rú)何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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