人(rén)靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人的穿(chuān)着一(yī)定是可以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的(de)气质也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西(xī)装革履的去上班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们(men)经常能够(gòu)看到一些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后贴(tiē)在(zài)身上(shàng)不(bù)仅不(bù)美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常(cháng空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同)难受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变(biàn)的(de)定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑(pǎo)者这个群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是比较(jiào)小。

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所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不(bù)足为奇(qí)，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适(shì)当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏天那(nà)样暴热的天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或(huò)者是(shì)背(bèi)心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松(sōng)发(fā)的(de)那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬(chèn)宽(kuān)松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很(hěn)大程(chéng)度(dù)上不会让别人多想。

我们也(yě)不排除(chú)个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数(shù)人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天(tiān)气(qì)转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依然给了(le)别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤(kù)，这(zhè)样既美观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们(men)跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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