夫妻生活几乎(hū)是每(měi)个人的人(rén)生当中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个(gè)人感情的(de)润滑剂，促(cù)进(jìn)家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈(mā)的(de)乐趣。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么(me)对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长才(cái)算(suàn)合格呢?

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男性(xìng)夫(fū)妻生活时(shí)间(jiān)的(de)长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年(nián)龄(líng)有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这(zhè)个(gè)时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身(shēn)的(de)需求适当的增(zēng)加自己的夫妻(qī)生活的频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那(nà)么这个年龄段的(de)男性每次(cì)持续(xù)多长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个(gè)时间最好不(bù)要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的上升期，压力大(dà)，应酬(chóu)多，这个时(shí)候要(yào)适当(dāng)的(de)减(jiǎn)少夫(fū)妻生活(huó)的频率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响自(zì)己的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓解了压(yā)力(lì)，但(dàn)是每次的时间不要太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

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男性40岁以后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面的(de)体力也会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平时不注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状态不会(huì)太好。这个时候进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次(cì)的时间(jiān)根(gēn)据(jù)自(zì)身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率也不(bù)同，每次持续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出(chū)发，一(yī)般不(bù)要(yào)超过一刻钟。

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