关于没有罩(zhào)子的(de)瑜伽老(lǎo)师的最新(xīn)知识答(dá)案内(nèi)容如(rú)下(xià)：

　　1、没有罩子的瑜伽老师(shī)也(yě)是正常(cháng)的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩(zhào)!因为(wèi)瑜伽的动作都比(bǐ)较柔(róu)软，有很多(duō)全身伸展的(de)大动作(zuò)，而(ér)且幅(fú)度都比(bǐ)较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定(dìng)不要太紧身(shēn)。太贴身(shēn)的衣物，会影响动作的(de)伸展性(xìng)。

　　3、我们(men)看到的瑜伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上衣一(yī)般相(xiāng)对(duì)紧身点，但(dàn)裤子(zi)一定宽松的，这是为(wèi)了方便把(bǎ)动作做到位。上衣只要能够穿出(chū)自己(jǐ)的气(qì)质(zhì)就可以了，而裤子以(yǐ)宽松、休闲为主。若是看(kàn)过印度瑜伽人的老相片(piàn)，会看到汉子(印(yìn)度传统是只有汉子才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只(zhǐ)有下半身包着一块布。那才(cái)是传统的瑜伽服。

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　　1、没有罩子的瑜伽老师也是正常(cháng)的(de)。

　　2、练瑜(yú)伽(gā)更好不要穿胸罩!因为瑜(yú)伽的(de)动作都(dōu)比(bǐ)较柔软，有很多全(quán)身(shēn)伸展的大(dà)动作，而且幅度都比较大(dà)，所以(yǐ)就要求(qiú)瑜伽的练(liàn)习服装一定不要太紧(jǐn)身(shēn)。太贴身的衣物，会影响(xiǎng)动(dòng)作的(de)伸展性。

　　3、我们看到(dào)的(de)瑜(yú)伽服基本上(shàng)都是上(shàng)紧下(xià)松的(de)，上衣一般(bān)相(xiāng)对紧身点，但裤(kù)子一定宽(kuān)松的(de)，这(zhè)是为了方便把动作做到位。上(shàng)衣只要能够穿出自己的(de)气(qì)质就可以了(le)，而(ér)裤子(zi)以宽松(sōng)、休闲为主。若是看过印度瑜伽人的老相片，佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次会看到汉子(印度(dù)传统是(shì)只有汉子(zi)才能练瑜伽(gā))全身近裸，只(zhǐ)有下半身包(bāo)着一块布(bù)。那才(cái)是(shì)传统的瑜伽服。

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