莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理p>

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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