生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存(cún)在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性(xìng)温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员自己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺(nà)曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺(quē)乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要(yào)较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必(bì)定(dìng)的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的(d曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理e)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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