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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等(děng)不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程(chéng)中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含(hán)有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等。

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　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的(de)西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何，才可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的(de)这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出(chū)当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且多(duō)汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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