生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是(shì)一(yī)种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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