人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人(rén)的穿(chuān)着一定是可以(yǐ)为她(tā)加分的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是(shì)和(hé)所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个(gè)建筑工人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去上(shàng)班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑(pǎo)步的(de)需要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

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在有了(le)跑(pǎo)步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了(le)之(zhī)前是多(duō)么(me)的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目标前进(jìn)，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律(lǜ)，而且(qiě)从很(hěn)多(duō)马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这(zhè)个群(qún)体中所(suǒ)占(zhàn)的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为贵(guì)，女跑者受到太多的(de)关注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护(hù)好女跑者(zhě)，我们还(hái)是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过(guò)一个半(bàn)马，那么(me)在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求(qiú)，只要不是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的(de)天气，那(nà)么我们就(jiù)没(méi)有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样想法的(de)人(rén)毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也(yě)比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还(hái)是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于(yú)我们(men)女跑者来说，会是一个(gè)好建议。

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