黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米的(de)。关(guān)于(yú)黍米是(shì)大黄米吗(ma)？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄米，黍是(shì)不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸(suān)，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米能(néng)达到很好的(de)减(jiǎn)肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次(cì)黍米(mǐ)里面含有非常(cháng)多的微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很多其他的营养物(wù)质，具有降(jiàng)血压和治(zhì)疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属(shǔ)于同一种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七(qī)烷酸(suān)、油(yóu)酸、亚油酸(suān)、异吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是(shì)什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢p>

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于(yú)我(wǒ)国北方的(de)一种农作物，含有的人(rén)体必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量(liàng)均(jūn)高于大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而(ér)有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(h吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢uò)红色。

　　种子白色、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素(sù)E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含(hán)钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃(chī)对高血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含(hán)量均较(jiào)大米丰富。

　　以上资料参(cān)考(kǎo)  百度百科–大黄米(mǐ)

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