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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的(de)了，比较多(duō)了。这个饮(yǐn)用量非常不(bù)健康，每天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐了，它的(de)危害(hài)是巨大的(de)。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因会使(shǐ)血脂升(s6千克等于多少斤 6千克是多少磅 24px;'>6千克等于多少斤 6千克是多少磅hēng)高，容易(yì)加剧(jù)动脉硬(yìng)化。高血脂、高血压患者(zhě)多饮，会加速(sù)病情的恶(è)化(huà)。对吸烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因在(zài)尼(ní)古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变(biàn)，甚(shèn)至导(dǎo)致癌细胞(bāo)的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对(duì)身(shēn)体不好(hǎo)。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但(dàn)建议(yì)不要(yào)喝多。每天(tiān)饮用2到(dào)10升(shēng)可乐的(de)人会出(chū)现血钾过低症状。比起(qǐ)过(guò)去，人们现(xiàn)在饮用了太多的(de)软(ruǎn)饮料(liào)，导致(zhì)出现了诸(zhū)如牙(yá)齿疾病(bìng)、骨头(tóu)软化(huà)、新(xīn)陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来(lái)越证明过(guò)量饮用可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导(dǎo)致(zhì)肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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