牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(d幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会e)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会。

或(hu幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会ò)者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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