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芒(máng)果是热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹(fù)泻(xiè)时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分(fēn)许多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算(suàn)是一(yī)种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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