生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入5湖南电大几本，湖南长沙电大是几本00毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境(湖南电大几本，湖南长沙电大是几本jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差(chà)异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的(de)吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多堆(duī)湖南电大几本，湖南长沙电大是几本集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人(rén)的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据的显现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还(hái)要(yào)强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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