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在职教育是什么意思，补充在职是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进(jìn)身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留(liú)的(de)水分(fēn)，从(cóng)而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡(fēi)因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定(dìng)程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式(shì)和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与(yǔ在职教育是什么意思，补充在职是什么意思)热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在(zài)美(měi)式制作过(guò)程中，冰美式较热美式(shì)添加更多(duō)冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡(fēi)含量低于热(rè)美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而(ér)热(rè)美式(shì)是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的(de在职教育是什么意思，补充在职是什么意思)口感清爽，热美(měi)式的口(kǒu)感相对更加的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是适(shì)合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。