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本初是谁怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以(yǐ)直接吃(chī)吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接(jiē)吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可(kě)以本初是谁加(jiā)快胃(wèi)液的分泌，从而促进机(jī)体消化功能(néng)，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状。

　　还含(hán)有(yǒu)糖类、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B族、胡(hú)萝(luó)卜素等营(yíng)养成分，有(yǒu)利于促进机体排尿(niào)，酒后食(shí)用杨桃有(yǒu)利于促进体内(nèi)酒精随尿液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔(qiāng)溃(kuì)疡(yáng)、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角边上(shàng)的果皮(pí)较硬(yìng)，且口感发涩，可(kě)削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可(kě)清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通(tōng)便的功效。

　　杨桃(táo)不宜(yí)过多食用，以免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出(chū)现腹痛(tòng)、腹泻(xiè)的症状。

怎么(me)挑杨桃(táo)比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿中带一点黄，这样的果实不软不(bù)硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表果(guǒ)实已经熟透(tòu)了，吃起来太(tài)软(ruǎn)影响(xiǎng)口感。

　　果实较(jiào)青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人(rén)不清楚杨桃怎(zěn)么挑选才甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候尽量选择那(nà)些有五(wǔ)个棱角的，如果发(fā)现(xiàn)棱角有破损就不要购买了，之(zhī)后容易腐烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长(zhǎng)得奇形(xíng)怪状的，这(zhè)些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨(yáng)桃要注意果皮(pí)是否(fǒu)有破损，尽量选择那些完(wán)整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一(yī)定的光(guāng)泽，这是因(yīn)为杨桃充(chōng)分吸收光照会使养分溢出，在(zài)果实(shí)表面形成一层(céng)蜡质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选(xuǎn)方法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜色(sè)为(wèi)青绿(lǜ)色，并(bìng)且较为饱满，还(hái)有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃的时候可以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如果感觉(jué)杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来(lái)局(jú)部较(jiào)软，甚至整体偏软的话就(jiù)不要选择(zé)了(le)，这样(yàn本初是谁g)的杨(yáng)桃口感较(jiào)差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感觉(jué)一下(xià)分量，如果较重的(de)话证明水分较多(duō)，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是在挑选的(de)时候(hòu)也不应只追求(qiú)大(dà)的杨(yáng)桃，太(tài)大(dà)的话口感也会变(biàn)差，尽量选择正常大小的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨(yáng)桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方(fāng)法，好(hǎo)吃(chī)的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨(yáng)桃的形状有五个棱角，挑(tiāo)选的时候不要选(xuǎn)择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色(sè)；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来较(jiào)硬最好(hǎo)；拿在手里(lǐ)面(miàn)感(gǎn)觉较(jiào)重的最好，但(dàn)不要(yào)选择(zé)那些太重的。