莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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