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腰围88是多少腰围88是多少码风味发酵乳是不是酸奶

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风味发酵乳是(shì)不是(shì)酸奶

　　不(bù)是的。

　　风味发酵乳不等同于酸奶，因为其所含有的营(yíng)养成分和酸(suān)奶并不完全一致，酸奶制作(zuò)除了(le)添(tiān)加必要(yào)的添加以外(wài)，不会再加(jiā)入其(qí)他物(wù)质而通过发酵(jiào)而成，但(dàn)是风味发(fā)酵乳制作会加入2~3种(zhǒng)，甚至3种(zhǒng)以上(shàng)的物(wù)质进行发(fā)酵，还会添加一些(xiē)粗(cū)粮谷物、果蔬(shū)，以改善(shàn)口味和口感，所以风味发(fā)酵乳和酸奶并不一样。

　　发酵乳(rǔ)是一种酸性乳(rǔ)饮(yǐn)料，一般(bān)都是乳制品。

　　鲜(xiān)奶为主要原(yuán)材料，经过发(fā)酵或者(zhě)没(méi)有经过发酵制作出来的饮料(liào)，而(ér)酸奶的(de)主要原材料是新鲜牛(niú)奶，经过发(fā)酵以后(hòu)冷却灌(guàn)装制作出(chū)来的(de)一种牛奶(nǎi)制品。

风味发酵(jiào)乳和酸奶的区别

　　一、性质不同(tóng)

　　1、风(fēng)味发酵乳(rǔ)

　　风味发(fā)酵乳是指以80%以上(shàng)生牛(niú)（羊）乳或(huò)乳粉(fěn)为原料，添(tiān)加(jiā)其(qí)它(tā)原料，经(jīng)杀(shā)菌、发(fā)酵后pH值降低，发酵前或(huò)后添加或不(bù)添加食(shí)品添加(jiā)剂、营养强化剂(jì)、果蔬、谷物(wù)等制成的产(chǎn)品。

　　2、酸奶(nǎi)

　　酸奶是一(yī)种酸甜口味(wèi)的牛奶饮品，是(shì)以牛(niú)奶(nǎi)为原(yuán)料，经过巴氏杀(shā)菌后(hòu)再向(xiàng)牛奶中添加(jiā)有益(yì)菌(jūn)（发酵(jiào)剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制(zhì)品(pǐn)。

　　二(èr)、主要原料(liào)不(bù)同(tóng)

　　1、风味发酵乳

　　主要原料：生牛(niú)（羊）乳(rǔ)或乳(rǔ)粉，食(shí)品添(tiān)加剂。

　　2、酸奶(nǎi)

　　主要原料：鲜牛奶，白(bái)糖，全脂乳粉，水。

　　三、主要营养成分不(bù)同

　　1、风味(wèi)发酵(jiào)乳

　　主要(yào)营养成分：蛋(dàn)白质，矿物质(zhì)，糖(táng)类，维(wéi)生素。

　　2、酸奶(nǎi)

　　主要营养(yǎng)成分：蛋白(bái)质，乳酸菌，钙(gài)，碳水化合(hé)物。

喝酸奶的注(zhù)意事项

　　1、最好别(bié)拿酸奶充饥。

　　因为(wèi)空腹时胃内的酸(suān)度大，在这个时候喝(hē)酸奶，酸奶内(nèi)特有的(de)乳酸菌容易被胃酸杀(shā)死，那样酸(suān)奶(nǎi)的保健作用会大大减(jiǎn)弱。

　　所以喝(hē)酸奶最(zuì)好是在饭后1-2小时的时候再喝吧。

　　这时胃(wèi)液被(bèi)稀(xī)释(shì)，胃内的酸碱度(dù)最适(shì)合乳酸菌生长。

　　2、很(hěn)多人知(zhī)道(dào)酸奶里千千万万的"菌(jūn)"是好东西，但却不知(zhī)道(dào)如何留住它们(men)。

　　在(zài)酸奶刚生产出来时(shí)，里面都是(shì)活菌(jūn)，只有冷藏才能将(jiāng)活(huó)菌(jūn)很好地保存下来。

　　还(hái)有人(rén)喜(xǐ)欢把酸奶热了喝，这种做法更是(shì)暴殄天物了。

　　3、如果想丰(fēng)富酸奶的(de)口(kǒu)味，不妨自己(jǐ)在家添加，果料、果酱、果浆都是(shì)经过多道(dào)工艺加工的，其自然性当然不如新奇(qí)的(de)水果，如果想(xiǎng)增加酸奶的口味，不妨自己在(zài)家把(bǎ)水果切块后放(fàng)进酸奶。

风味(wèi)发酵(jiào)乳是酸奶吗？

　　是(shì)

　　发(fā)酵奶是(shì)酸奶(nǎi)的一种。

　　但是酸(suān)奶和(hé)风味发酵乳是(shì)不一样(yàng)的，有本(běn)质的区别。

　　首先(xiān)，酸奶(nǎi)是由牛奶(nǎi)发酵而成的。

　　作为(wèi)一种饮料，对(duì)人体有(yǒu)保健作(zuò)用。

　　例如(rú)，经常喝酸奶可以帮(bāng)助人们(men)减肥，因(yīn)为它富含乳酸菌和钙。

　　除(chú)此(cǐ)之外，酸奶还能促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动。

　　但是，发酵乳是由乳制(zhì)品发酵而成的。

　　与(yǔ)酸(suān)奶(nǎi)相(xiāng)比，发酵乳也是一种饮(yǐn)料，但没(méi)有酸(suān)奶营养丰富(fù)。

　　由于风味(wèi)发酵乳中(zhōng)添加了果粒或(huò)果蔬汁，虽然营养(yǎng)更加完善合理，但(dàn)也稀释(shì)了(le)牛奶中原(yuán)有的(de)营养(yǎng)成分，营养价(jià)值没有酸奶高。

　　酸奶等(děng)乳酸菌饮料中蛋白(bái)质(zhì)和钙的含量只占发酵乳的1/3，含糖量还很高，营养价值远不及发酵乳。

　　如果仅仅是为了(le)摄入更多的(de)乳(rǔ)酸菌，还要注意的是(shì)，乳酸菌要想对(duì)我们(men)的肠(cháng)道有一定的(de)改善作用，也要摄入菌落总数(shù)10的(de)8次(cì)方才有足够的活性。

　　风味发酵乳(rǔ)不是酸奶的(de)。关于风味发酵乳(rǔ)是不是酸奶以及全脂风味发酵乳(rǔ)是不是酸奶(nǎi)，原味风味发酵乳是不是(shì)酸奶，风味(wèi)发酵乳是不是酸(suān)奶(nǎi),和酸奶之间(jiān)有(yǒu)什么区别(bié)，风(fēng)味发酵乳是不是酸奶做的，风味发酵乳是不(bù)是酸奶(nǎi)的一(yī)种等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

风(fēng)味发酵(jiào)乳是不是酸(suān)奶

　　不是(shì)的。

　　风味(wèi)发酵乳不等同于酸(suān)奶，因为其所含有(yǒu)的营养成分和酸奶并不完全(quán)一致，酸奶制(zhì)作除了添加必要的(de)添(tiān)加以(yǐ)外，不会(huì)再加入(rù)其他物(wù)质而通过(guò)发酵(jiào)而成，但是风味发酵(jiào)乳(rǔ)制作(zuò)会加入2~3种，甚(shèn)至(zhì)3种(zhǒng)以上(shàng)的(de)物质进行发酵(jiào)，还(hái)会添加一些粗粮谷物、果(guǒ)蔬(shū)，以改善口味和口感(gǎn)，所以风味发酵(jiào)乳和(hé)酸奶并不一样。

　　发酵(jiào)乳是(shì)一(yī)种酸性乳饮料，一般都是乳(rǔ)制品。

　　鲜奶为主要原材料，经过发(fā)酵或者没(méi)有经过发酵制作出来(lái)的(de)饮料，而酸奶的主要原(yuán)材料(liào)是(shì)新鲜(xiān)牛奶，经(jīng)过(guò)发酵(jiào)以后冷却(què)灌装制作出来(lái)的一种牛奶(nǎi)制(zhì)品。

风味发(fā)酵乳和酸奶的(de)区(qū)别

　　一、性(xìng)质不同

　　1、风味发酵乳

　　风味发酵(jiào)乳是指以80%以上生牛（羊(yáng)）乳或乳粉为原料，添加其它原料(liào)，经(jīng)杀菌(jūn)、发酵(jiào)后pH值降低，发酵(jiào)前(qián)或后添(tiān)加或(huò)不(bù)添加食(shí)品(pǐn)添(tiān)加剂、营养(yǎng)强化(huà)剂、果蔬(shū)、谷物等制(zhì)成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶是一(yī)种酸甜口味(wèi)的牛(niú)奶饮品，是以(yǐ)牛奶为原料，经过巴氏(shì)杀菌后(hòu)再(zài)向牛(niú)奶(nǎi)中添加有益菌（发酵剂），经发酵后(hòu)，再冷却灌装的(de)一种牛奶制(zhì)品。

　　二、主要原料不同

　　1、风味发酵乳

　　主要原料：生牛（羊）乳(rǔ)或乳粉，食品添加剂。

　　2、酸奶

　　主(zhǔ)要原料：鲜牛奶，白糖(táng)，全脂乳粉，水。

　　三、主要营养成分不同

　　1、风味发酵(jiào)乳

　　主要营养成分：蛋白质(zhì)，矿(kuàng)物质(zhì)，糖类，维生(shēng)素。

　　2、酸奶

　　主要营养(yǎng)成分：蛋白质，乳腰围88是多少腰围88是多少码酸菌，钙，碳(tàn)水化合物(wù)。

喝酸奶的注意事项(xiàng)

　　1、最好别拿酸奶充(chōng)饥。

　　因(yīn)为空腹(fù)时胃(wèi)内的(de)酸度大，在这个时候喝(hē)酸奶，酸奶内特有的乳酸菌容易被胃酸杀死(sǐ)，那样酸奶(nǎi)的保(bǎo)健(jiàn)作(zuò)用会(huì)大大减弱。

　　所以喝酸奶最(zuì)好是在饭(fàn)后1-2小时的时(shí)候再喝吧。

　　这时胃液被稀(xī)释(shì)，胃内(nèi)的酸碱(jiǎn)度最适合乳酸菌生长(zhǎng)。

　　2、很多(duō)人知道酸奶(nǎi)里千千万万的"菌(jūn)"是好东西，但却不知道如何(hé)留(liú)住(zhù)它(tā)们。

　　在酸奶刚生(shēng)产出来时，里面都是活菌，只有冷藏(cáng)才能将(jiāng)活菌很好地保存下(xià)来。

　　还有(yǒu)人喜欢把酸(suān)奶(nǎi)热(rè)了喝，这种做法更是暴殄天物(wù)了。

　　3、如果(guǒ)想丰(fēng)富酸奶的口味(wèi)，不妨自己(jǐ)在家添加，果料、果酱、果浆都是经过多道(dào)工艺加(jiā)工的，其自(zì)然性当(dāng)然不如新奇的(de)水果(guǒ)，如果想增(zēng)加酸奶的口味，不(bù)妨自己在家把水果切(qiè)块后放(fàng)进酸奶。