牙膏(gāo)是每(měi)个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的东(dōng)西(xī)，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不(bù)知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋润(rùn)效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产生的(de)亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维(wéi)生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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