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什(shén)么(me)是步(bù)频和步(bù)幅(fú)，步(bù)频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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