张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目(mù)，在(zài)节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分人已500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了。

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瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的(de)努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神(shén)。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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