牙(yá)膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助(zhù)我(wǒ)们46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面(miàn)46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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