初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会(huì)比较适应，不会产(chǎn)生需要磨(mó)合(hé)的(de)情况。黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆p>

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会(huì)浪费(fèi)身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆发，起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助(zhù)他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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