莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xi感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲àn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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