张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对(duì)比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤，网上(shàng一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力)也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥(féi一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力)类的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历(lì)，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一(yī)个(gè)时(shí)代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空(kōng)间(jiān)都小了(le)。