生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采纳(nà)恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必(bì)定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的(de)构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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