生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好凝神静气的意思，凝神静气的意思解释茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的(de)还可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的(de)环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的(de)还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂(jì)。<凝神静气的意思，凝神静气的意思解释/p>

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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