初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子(zi)800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;自行惭秽的意思是什么意思,自行惭秽意思是什么
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。
自行惭秽的意思是什么意思,自行惭秽意思是什么 6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为0分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨(mó)合的情况(kuàng)。
检查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。
有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度(dù),不要频(pín)频转换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加身(shēn)体的(de)负担。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的(de)话(huà),需要(yào)想想开心的(de)事情。
4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某一物(wù)体作为目标,当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以初一女生为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。
中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩,见下(xià)表:
各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借助(zhù)他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒自行惭秽的意思是什么意思,自行惭秽意思是什么记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人(rén)左右编为(wèi)一组,每个考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试机(jī)会。
参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了