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豌豆能(néng)够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能(né每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办ng)够(gòu)生(shēng)吃(chī)的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具(jù)体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一(yī)般不(bù)含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆(dòu)中含有多种(zhǒng)人(rén)体必需的(de)营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加(jiā)速(sù)体(tǐ)内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动(dòn每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办g)，起到(dào)益(yì)中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机体的(de)免疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水(shuǐ)后,用凉开(kāi)水加食盐制(zhì)成饱和溶(róng)液,用(yòng)灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七处(chù),倒入食用(yòng)植(zhí)物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深(shēn),在(z每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办ài)常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至(zhì)四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在(zài)塑料(liào)袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然(rán)还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容(róng)器里收纳，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进(jìn)冰箱里边保(bǎo)存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开(kāi)后(hòu)比(bǐ)及(jí)能(néng)闻到(dào)很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放(fàng)盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一(yī)同。

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