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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾(pí)胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿物质成分(fēn)，能有效促(cù)进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生素C。

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