人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可(kě)以为(wèi)她加分的，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服的(de)功(gōng)劳，不(bù)过不(bù)管穿(chuān)什(shén)么(me)，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人(rén)穿(chuān)着(zhe)西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不能(néng)让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅不美观，而(ér)且还(hái)非常(cháng)的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道(dào)了之前是(shì)多么(me)的(de)不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是大家(jiā)向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也(yě)不(bù)会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律(lǜ)，而且从(cóng)很(hěn)多马拉(lā)松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这个群(qún)体(tǐ)中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了(le)更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还(hái)是要适当(dāng)的(de)做好隐私(sī)的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么(me)在(zài)穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择(zé)五(wǔ)分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么(me)穿，那样的(de)确可以让(ràng)自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大多数人还(hái)是在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步大(dà)家还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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